Di cosa mi occupo
Offro diversi percorsi terapeutici e di supporto psicologico per accompagnarti nel tuo cammino verso il benessere mentale e la crescita personale.
Ogni percorso è personalizzato in base alle tue esigenze specifiche e agli obiettivi che desideri raggiungere insieme.
Le mie terapie
Diversi approcci terapeutici per supportarti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi di benessere psicologico.
Terapia Individuale
Un percorso personalizzato per affrontare difficoltà personali, sviluppare consapevolezza e migliorare il benessere psicologico.
- Percorso personalizzato
- Consapevolezza di sé
- Gestione emozioni
- Crescita personale
Terapia di Coppia
Supporto per rafforzare la relazione, migliorare la comunicazione e risolvere conflitti nella coppia.
- Comunicazione efficace
- Risoluzione conflitti
- Intimità emotiva
- Progetti condivisi
Sostegno Psicologico
Supporto psicologico per affrontare momenti difficili, transizioni di vita e situazioni stressanti.
- Momenti difficili
- Transizioni di vita
- Supporto emotivo
- Strategie di coping
Consulenza Online
Sessione di supporto psicologico comode e sicure, direttamente da casa tua, con la stessa qualità delle sedute in presenza.
- Videochiamate sicure
- Flessibilità orari
- Privacy garantita
- Stessa qualità
Aree di intervento
Specializzata nel supporto psicologico per diverse aree di difficoltà e crescita personale.
Ansia
Gestione dell'ansia generalizzata, attacchi di panico, fobie e preoccupazioni eccessive.
Depressione
Supporto per depressione, umore depresso, perdita di interesse e difficoltà emotive.
Stress Lavoro-correlato
Gestione dello stress professionale, burnout, difficoltà lavorative e work-life balance.
Autostima
Sviluppo dell'autostima, fiducia in sé stessi e percezione positiva di sé.
Disturbi del Sonno
Supporto per insonnia, difficoltà di addormentamento e problemi del sonno.
Genitorialità
Supporto alla genitorialità, difficoltà educative e gestione delle relazioni familiari.
Come funziona il percorso terapeutico
Un processo strutturato e personalizzato per accompagnarti verso il benessere psicologico.
Primo colloquio
Incontro conoscitivo per comprendere le tue esigenze, obiettivi e stabilire un rapporto di fiducia reciproca.
Percorso personalizzato
Sviluppo di un piano terapeutico su misura per te, con obiettivi chiari e strategie specifiche.
Crescita e benessere
Accompagnamento costante nel processo di cambiamento verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Pronto per iniziare il tuo percorso?
Contattami per un primo colloquio conoscitivo e scopri come posso supportarti nel tuo cammino verso il benessere psicologico.